Μείνετε σπίτι – Μαζέψτε ήλιο Από μπαλκόνια, ταράτσες, αυλές

ήλιοςΜέσα από τις υπεριώδεις ακτίνες παίρνουμε βιταμίνη D προστατεύοντας όλες τις καρδιακές παθήσεις

Αυξάνουμε τη σεροτονίνη, την ορμόνη Ευτυχίας.

Ενισχύουμε το κεντρικό νευρικό σύστημα, όταν τα παιδιά παίρνουν ήλιο σαν ενήλικες έχουν λιγότερους πόνους.

Αυξάνουμε την τεστοστερόνη ορμόνη γονιμότητας στους άντρες.

Μειώνουμε την μελατονίνη ορμόνη υπογονιμότητας στις γυναίκες.

Αυξάνουμε τα λευκά αιμοσφαίρια θωρακίζοντάς τα κατά των λοιμώξεων

Βοηθάμε στην σωστή ανάπτυξη των δοντιών

ΚΑΝΕΝΑ τεχνητό Φως δεν αναπληρώνει το Ηλιακό φως.

Προσοχή όμως: η κατάχρηση στις υπεριώδεις ακτίνες προκαλεί ηλιακά εγκαύματα, δερματικές παθήσεις και καρκίνο.

Leave a Reply

Η ηλ. διεύθυνσή σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *